Питний режим дитини
Всі батьки повинні знати, що в раціоні дитини обов’язково має бути присутня звичайна питна вода. За статистикою дослідження, що його провела Медична школа Університету Шеффілда, більше ніж 60 % дітей шкільного віку страждає від зневоднення різного ступеня і саме через те, що випиває недостатньо води протягом дня. Наслідки такого порушення питного режиму можуть бути вкрай важкими: починаючи від загальної слабкості і перевтоми до втрати свідомості і пошкодження нирок . Дитяче зневоднення особливо небезпечно, адже організм маленької дитини містить 80 % води , тоді як середня кількість води в організмі дорослої – близько 60 % . Кількість рідини , яку потрібно приймати дитині, змінюється в залежності від її віку, раціону харчування , самопочуття, навіть пори року та вологості повітря, також і через кількість фізичних навантажень тощо. Фахівці Європейської федерації з безпеки…