Коли мова йде про онкозахворювання, кожен з нас може зробити дві речі: приділяти увагу профілактиці; прислухатись до змін в організмі та слідкувати за здоров’ям, щоб виявити хворобу на ранніх стадіях. #бережітьсебетасвоєздоров'я#
Щоб дбати про інших, треба спершу дбати про себе. Тепер сімейні лікарі, пройшовши програму BOO3 mhGAP, можуть надавати підтримку з ментального здоров'я, дати пораду для збереження не лише фізичного, а й ментального здоров'я, а також надати першу психічну допомогу. Вони можуть розпізнати симптоми ментальних розладів та в разі потреби скерувати пацієнта до спеціаліста. Послуга є повністю безоплатною . Не ставте себе на останнє місце в списку своїх турбот — поговоріть із сімейний лікарем про своє ментальне здоровʼя. Інтеграція послуги з ментального здоров'я в систему первинної медичної допомоги є компонентом пріоритетного проєкту Міністерства охорони здоров'я України у межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? — ініціативи першої леді Олена Зеленська. Комунікаційний супровід реалізується за підтримки World Health Organization (WHO), Уряду Канади, Міжнародного Медичного Корпусу.
Саме час згадати про йод — один із найвідоміших мікроелементів, без якого неможливе її нормальне функціонування. Левова частка йоду в нашому тілі зберігається саме в щитоподібній залозі, яка розташована в передній частині шиї. Вона виробляє групу гормонів, що називаються гормонами щитоподібної залози або тиреоїдними гормонами. Фактично, йод є ключовим у їхньому синтезі. Такі гормони впливають на загальний метаболізм. Зокрема, допомагають організму виробляти й розподіляти енергію та регулювати температуру тіла. Вони особливо важливі під час вагітності та в дитинстві, оскільки забезпечують нормальний ріст і розвиток (зокрема, і розумовий — у дітей). Щоб уникнути дефіциту йоду до щоденного меню слід регулярно включати: морепродукти (мідії, кальмари, креветки, ікру); білу рибу (минтай, хек, тріску тощо); морську капусту (ламінарію); овочі (картоплю, редиску, часник, буряк, томати, баклажани, спаржу, зелену цибулю, щавель, шпинат); фрукти (банани, апельсини, лимони,…
Що НЕ потрібно робити перед щепленням: ❌ НЕ потрібно робити аналізи дитині. У більшості випадків батьки прагнуть зробити аналізи дитині для власного заспокоєння. Аналізи потрібні лише в разі, якщо дитина має хвороби чи стани, що потребують додаткових медичних обстежень перед вакцинацією, як-от відновлення після лікування онкології. У всіх інших випадках — це лише зайвий клопіт та витрачені гроші. ❌ НЕ потрібно давати дитині наперед протизапальні чи протиалергічні засоби. Це не лише зайве, але й може нашкодити, адже на препарати можуть розвинутися побічні ефекти, що можуть завадити лікареві розтлумачити симптоми в період після вакцинації. ❌ НЕ слід скасовувати щеплення через незначне нездужання. Нежить — НЕ привід для перенесення вакцинації на потім. ❌ НЕМАЄ потреби ізолювати дитину без серйозних порушень імунітету від інших перед щепленням. Тож не відкладайте щеплення дитини через перестороги.…
До уваги пацієнтів Berezivsky Cpmsd! На теперішній час взаємодія між психологічною та медичною допомогою стає ключовою та важливою, тому хочемо Вас познайомити з ПСИХОЛОГОМ нашого закладу - Катериною ФОМЕНКО Фоменко Катерина Олегівна. В 2017 році Закінчила ПНПУ імені К.Д. Ушинського за спеціальністю «Психологія». В Berezivsky Cpmsd надається психологічна кваліфікована допомога, де ми готові надати безоплатні консультації. При необхідності надання такої допомоги Вам та вашим близьким звертайтесь до психолога нашого центру за адресою: м. Березівка, вул. Больнична, буд. 6. В невирішених ситуаціях Вашого життя, готові допомогти, порадити та підтримати кожного. Повна конфіденційність гарантована! Бережіть своє здоров'я! З повагою, адміністрація заакладу!
