Автор: Адміністрація

Нагадуємо, як про них піклуватись, щоб уникнути проблем зі здоров’ям та про маршрут пацієнта у випадку підозри на захворюванням нирок. Дотримуйтесь здорового способу життя: відмовтесь від куріння, дбайте про свій раціон, не забувайте про воду, будьте фізично активними. Періодично відвідуйте свого сімейного лікаря, навіть якщо не маєте скарг. Зверніться відразу до свого сімейного лікаря, якщо виник дискомфорт чи біль в ділянці попереку і ви не знаєте його причини. На захворювання нирок може вказувати зміна забарвлення чи кількості сечі. Проте, ці ж симптоми можуть бути пов’язані і з іншими недугами. Саме тому потрібно звертатися до лікаря загальної практики, яким є ваш сімейний лікар, терапевт чи педіатр. А не одразу до вузького спеціаліста. Лікар первинної ланки огляне, проконсультує, за потреби призначить додаткові обстеження, або випише направлення до нефролога, уролога чи іншого спеціаліста.

#тияк? Війна в Україні неминуче вплинула на психічне здоров’я наших громадян.Кожна людина, яку зачепили військові дії, має свої переживання та реакції у відповідь на загрозливу для життя ситуацію. Загалом, будь яка стресова, лякаюча або неприємна подія може стати посттравматичною. На ПТСР страждають незалежно від статі і віку. Симптоми розладу можуть виникати в короткий або тривалий період після травматичної події - як правило, протягом перших трьох місяців. Вони можуть проявлятися через гіперзбудженість, перепроживання травматичних подій, проблеми із пам'яттю та емоційною сферою, порушення сну, надмірну втому, дратівливість, головні болі тощо. У разі появи перших симптомів необхідно якомога швидше звернутися до свого сімейного лікаря. Сімейні лікарі пройшли навчання за програмою ВООЗ mhGAP та можуть допомогти в питаннях, що стосуються ментального здоров’я.У разі потреби відбувається перенаправлення до вузького спеціаліста – психолога, психотерапевта або психіатра.…