Як запобігти вірусним інфекціям?

Як запобігти вірусним інфекціям?

Поради сімейного лікаря
🌬💡 Саме зараз, під час постійних відключень світла і тепла, коли на вулиці і в оселі холодно, важливо памʼятати про те, як мінімізувати ризик розвитку захворювань. Щоб уникнути ризику захворіти ГРВІ або на грип, дотримуйтесь простих правил: 👉 мийте руки, коли повертаєтеся додому чи приходите на роботу. Користуйтеся антисептиком, якщо немає можливості помити руки – зокрема, якщо трималися за поручні в громадському транспорті тощо; 👉 уникайте великих скупчень людей. Або використовуйте маску, щоб зменшити ризики потрапляння вірусу через дихальні шляхи; 👉 дотримуйтеся гігієни кашлю та чхання – прикривайтесь ліктем або хустинкою; 👉 дотримуйтеся фізичної дистанції 1,5-2 м в чергах та громадському транспорті, за можливості; 👉 щеплюйтеся проти вакцинокреваних інфекцій. 🧐💉 Нагадуємо, що в закладі можна безоплатно вакцинуватися від COVID-19.
Читати далі
Що робити, якщо у вас симптоми COVID-19?

Що робити, якщо у вас симптоми COVID-19?

Новини, Поради сімейного лікаря
Алгоритм поведінки для пацієнта: Залишайтесь вдома. Подзвоніть своєму лікареві. Опишіть своєму лікарю симптоми, історію подорожей. Окремо потрібно розповісти, чи були ви в контакті з людьми, які потенційно можуть бути інфіковані (наприклад, такими, що повернулися з країн з місцевим розповсюдженням вірусу). Виконуйте інструкції свого лікаря. При невідкладних станах – температура вище 38, яка не збивається, та утруднене дихання – набирайте 103. Пам’ятайте, більшість респіраторних захворювань мають схожі симптоми. Підстави для підозри COVID-19: кашель; ускладнене дихання; підвищена температура; протягом останніх 14 днів ви перебували в країні, де зафіксовано COVID-19; контактування з людиною, інфікованою коронавірусом. ❌ Якщо ви маєте симптоми COVID-19, не потрібно негайно йти до свого лікаря або в найближчу лікарню. ❌ Не потрібно самостійно приймати рішення та йти на тестування стосовно наявності COVID-19. По-перше, рішення про необхідність тестування приймає ваш сімейний…
Читати далі