Категорія: Новини

Зима – час випробувань для кожного з нас. Дотримуйтеся порад, будьте уважними до себе і людей навколо та залишайтеся здоровими! Слід знати, що переохолодження може бути локальним (обмороження) або загальним (замерзання). Місцеве або локальне обмороження розвивається у кілька стадій: ⓵ ступінь — відчуття оніміння, поколювання, обпечення. Уражена шкіра — бліда, після зігрівання набрякає, червоніє або багряніє. Таке ушкодження зазвичай повністю відновлюється через декілька днів без наслідків. ⓶ ступінь — поява пухирців із прозорою рідиною. Після зігрівання шкіри в уражених місцях з’являється сильний свербіж і різкий біль. На відновлення шкіри може знадобитися кілька тижнів. ⓷ ступінь — змертвіння всіх шарів шкіри. Пухирі на уражених ділянках шкіри наповнені кров’яним вмістом. Загоєння триває довго, понад місяць, та як правило на шкірі утворюються рубці. ⓸ ступінь — некроз шкіри й м’язів. Це найважчий стан,…

Україна посідає одне з перших місць серед країн європейського регіону з поширення ВІЛ-інфекції. За даними МОЗ, кожен четвертий не знає про ВІЛ. На 1 листопада 2023 року встановлено 158 803 випадків ВІЛ-інфекції і 48 908 випадків СНІДу, з них 9 769 випадків ВІЛ і 2 738 випадків СНІДу зареєстровано у 2023 році. Якщо вчасно не виявити ВІЛ і не розпочати лікування, розвивається СНІД — безповоротний стан, коли імунна система настільки ослаблена, що не може побороти найпростіші інфекції, і внаслідок якоїсь із них людина помирає. ❗️Важливо періодично проходити тестування на ВІЛ – це займає не більше 15 хвилин. 🩸 Швидкий тест на ВІЛ можна зробити у сімейного лікаря, терапевта або педіатра. Тест безоплатний та покривається у рамках пакета "Первинна медична допомога". Знайти місця тестування можна також у чат-боті ТЕСТпоруч: http://t.me/HIVfree_bot. ❗️Ефективного…

Національний портал з імунізації https://vaccine.org.ua створено ГС “Коаліція за вакцинацію” завдяки підтримці американського народу, наданій через агентство США з міжнародного розвитку (USAID) в рамках проєкту “Розбудова стійкої системи громадського здоров’я“, який реалізується на підтримку Міністерства охорони здоров’я України та Центру громадського здоров’я МОЗ України. Портал з імунізації сприяє підвищенню охоплення профілактичними щепленнями та запобіганню вакцинокерованим захворюванням завдяки поширенню публікацій та навчальних матеріалів для громадськості та медичних працівників; розширює можливості спілкування щодо безпеки, ефективності та використання вакцин у широкій спільноті пацієнтів, батьків, медичних установ і державних установ охорони здоров’я. Цей портал покликаний стати унікальним інформаційним хабом, де кожен – від мами, яка планує перші щеплення дитині, до медичного працівника, який безпосередньо займається імунопрофілактикою – зможе знайти актуальну та корисну інформацію про вакцинацію. Детальніше на сайті: https://vaccine.org.ua/

Відтепер строк дії електронних рецептів на рецептурні ліки, які пацієнт купує за власний, кошт становить 90 календарних днів (замість 30 днів, як було раніше). Це рішення дозволить пацієнту не лише рідше відвідувати лікаря, щоб поновити рецепт, але й зручніше погашати е-рецепт, при цьому перелік рецептурних ліків та правила їх відпуску залишаються незмінними! Важливо, що строк дії рецептів на наркотичні лікарські засоби залишається 10 днів, а на ліки які підлягають реімбурсації або відпускаються на пільгових умовах, чи екстемпоральні лікарські засоби - 30 календарних днів. Погасити електронний рецепт можна в аптеці, яка працює з електронною системою охорони здоровʼя. Знайти відповідну аптеку можна за посиланням: https://edata.e-health.gov.ua/e-data/dashboard/pharmacy-map

Вітамін D – це один із трьох вітамінів (крім вітамінів К та В3), який синтезується в організмі людини. І для цього потрібно лише, щоб ультрафіолетове випромінювання, вироблене сонячним світлом, потрапляло на шкіру. Тому не дивно, що саме цей нутрієнт називають «сонячним вітаміном». Таким чином покривається 80 % потреби організму в цій речовині. Також вітамін потрапляє в організм із деякими продуктами. Одними з найкращих джерел вітаміну D є м’ясо жирної риби (оселедець, лосось, тунець, скумбрія) і риб’ячий жир. Він також міститься в яєчних жовтках, печінці, грибах, сирах. Якщо йдеться про весняно-літній сезон, то регулярного збалансованого харчування і перебування на вулиці 10–15 хв достатньо, щоби здорова людина отримала необхідну кількість вітаміну D. ВАЖЛИВО: не призначайте собі харчові добавки самостійно. Варто пам’ятати, що люди різного віку потребують різної кількості вітаміну D. Його передозування…