Зневоднення: симптоми та способи запобігання

Зневоднення: симптоми та способи запобігання

Поради сімейного лікаря
Наш організм втрачає воду щодня: з диханням, потом, сечовипусканням, сльозами та т.і. Зазвичай організм відновлює втрачену рідину через споживання води та їжі. Проте, якщо людина втрачає багато рідини та не достатньо її поповнює, організм зневоднюється. Помірна дегідратація характеризується наступними ознаками: спрага, сухість у роті, темно-жовтий колір сечі та зменшення її кількості під час сечовипускання, суха і прохолодна шкіра, головний біль, судоми м’язів. Ознаки сильної дегідратації: спрага, дуже суха шкіра, сухість слизових оболонок і язика, загальна слабкість, сечовипускання менше ніж 4 рази на день або відсутність сечі, відчуття запаморочення, прискорене серцебиття та дихання, запалі очі, сонливість, млявість, розгубленість та дратівливість, можлива короткочасна втрата свідомості. Симптоми зневоднення у немовлят та маленьких дітей: сухість у роті; відсутність сліз, коли дитина плаче; сухі підгузки протягом трьох годин; запалі очі, щоки, м’яке тім’ячко (джерельце) на…
Читати далі
У травні у всьому світі та в Україні розпочався місяць обізнаності про ментальне здоров’я

У травні у всьому світі та в Україні розпочався місяць обізнаності про ментальне здоров’я

Новини
У травні у всьому світі та в Україні розпочався місяць обізнаності про ментальне здоров’я. 24 травня 2024 року на базі КНП «Березівський міський ЦПМСД» Berezivsky Cpmsd психологом закладу Фоменко Катерина проведено заняття на тему «Як зберегти ментальне здоров’я» з метою привернення уваги та популяризація відповідального ставлення до свого ментального здоров’я – психічного та фізичного здоров’я, покращення психоемоційного стану, надання базових знань про першу психологічну допомогу. Комунікаційна кампанія "ТИ ЯК?" Ти як? https://howareu.com [su_custom_gallery source="media: 2002,2003" limit="37" link="lightbox" width="350" height="400" title="never"]
Читати далі
ВАЖЛИВО для пацієнтів із цукровим діабетом

ВАЖЛИВО для пацієнтів із цукровим діабетом

Поради сімейного лікаря
Нагадуємо Коли план лікування вже створений ендокринологом, то можна звертатися за подальшими рецептами до свого сімейного лікаря, терапевта чи педіатра. Сімейний лікар випише рецепт відповідно до призначень ендокринолога. Призначити інший тип чи дозування інсуліну сімейний лікар не зможе. Для цього необхідно звертатися лише до ендокринолога. До кого звертатися за рецептом — до сімейного лікаря чи ендокринолога, пацієнт обирає самостійно. Нагадуємо, що термін дії рецепту становить 30 днів з дати виписування. #Доступніліки
Читати далі
«Тривога в місті — не причина перенесення дедлайнів»

«Тривога в місті — не причина перенесення дедлайнів»

Новини
Ми, українці, такі сильні. Вночі обстріли, вдень робота. Потім — стрічка новин та вечеря з родиною. Навіть з’явилася нова приказка: «Тривога в місті — не причина перенесення дедлайнів». І так вже понад 2 роки. Ми бачимо неймовірну кількість кадрів жорстокості, не спимо ночами, волонтеримо і продовжуємо вимагати від себе тієї ж продуктивності, тієї ж наснаги і настрою, що й раніше. Часто навіть не усвідомлюємо, під наскільки великою напругою зараз перебуваємо. Ми остаточно відчуємо це, тільки коли війна скінчиться. Тож просто хочемо нагадати тобі, що зараз час бути лагідними до себе і до інших. Візьми стільки часу, скільки потрібно, щоб прийти до ладу після поганих новин. Це нормально — поставити справи на паузу та дати собі трохи часу, коли є потреба. Дозволь собі бути неідеальним Ти як? Міністерство охорони здоров'я України
Читати далі
#РозбиваємоМіфи

#РозбиваємоМіфи

Новини
Сьогодні розбиваємо міф про неможливість відпустки для сімейного лікаря. Те, що під час відпустки сімейного лікаря пацієнт все одно може йому/їй телефонувати є міфом. Адже укладена декларація не дає права пацієнтам на безлімітний час лікаря. А побоювання залишитися без необхідної медичної допомоги на час відпустки свого сімейного лікаря є безпідставними. Тепер трохи детальніше. ✅ На час відпустки одного лікаря надавач первинної медичної допомоги забезпечує його заміну на іншого. Незалежно від того, чи це державна амбулаторія, приватний центр чи лікар-ФОП. ✅ У лікаря, що працює на заміні, пацієнт може розраховувати на весь обсяг послуг, який входить у пакет первинної медичної допомоги. ✅ Тож не варто турбувати свого сімейного лікаря під час відпустки. ✅ Якщо питання не термінове, дочекайтеся його або її повернення. Якщо ситуація невідкладна, викликайте екстрену медичну допомогу за номером…
Читати далі